Помогу сделать:
осанку ровной,
голос бархатистым,
тело свободным от зажимов
осанку ровной,
голос бархатистым,
тело свободным от зажимов
Саша Сумм
Запись на первое занятие Меня зовут Саша Сумм!
10 лет я помогаю людям избавиться от зажимов в теле, работаю с осанкой, голосом и речью, готовлю к работе перед камерой.
Применяю техники актерского раскрепощения и телесной психологии.
10 лет я помогаю людям избавиться от зажимов в теле, работаю с осанкой, голосом и речью, готовлю к работе перед камерой.
Применяю техники актерского раскрепощения и телесной психологии.
Мой опыт работы педагогом с 2015 года:
- ТИ им. Б. Щукина, ГИТИС, ИТИ им. И.Кобзона, Институт Современного Искусства /раскрепощаю тела будущих актеров театра и кино
- Мастер-классы по городам России / творческие, психологические, бизнес-тренинги
- Работа режиссером, онлайн-лектором, членом жюри, руководителем своего бизнеса / Прочувствовала на себе опыт, что значит брать на себя ответственность, риски, захватывать внимание большой аудитории
- Имею защищенную диссертацию в ТИ им. Б. Щукина по "Физическому тренингу актера" /знаю как раскрепощать тела людей до уровня профессионального артиста на методологически-научном уровне
- Повышение квалификации "Телесно-ориентированная теарапия" в Московском институте психоанализа / мягко и расслабляюще помогу разобраться с тем, что происходит в теле при стрессе
- Accademia Dell'Arte (Италия) по направлению «Физический театр» / язык тела передает большую часть информации. Имею в арсенале несколько методик, и одна из них подойдет именно вам.
- 10 летПреподавания, проведения тренингов, интенсивов и индивидуальных занятий
- более 2500
учениковактеров театра и кино, психологов, управленцев, дизайнеров, программистов - "Я чувствую себя увереннее, благодаря новому голосу и свободному телу"Самые частые слова, которые я слышу от обучающихся
How We Can Help You
For more information about our services get in touch with us by calling: +1-123-456-7890
- Страх перед камерой и публикой
- страх публичных выступлений
- неуверенность перед камерой
- скованность перед аудиторией
- перехватывает горло, сжимается челюсть, язык не слушается - и голос будто предаёт
- Техника речиПроблемы
- Голос быстро устает, хрипит или звучит тихо
- Речь ускоряется, теряется или становится нечёткой
- Трудно управлять тембром и громкостью
- Не получается удерживать внимание слушателей
Через дыхание, работу с мышцами, артикуляцию мы возвращаем телу поддержку голоса и освобождаем звучание.
Вы учитесь говорить свободно и уверенно, без лишнего напряжения.
Результат- Бархатистый, устойчивый голос и речь, которая привлекает внимание, убеждает и располагает — на публике, перед камерой и в личном общении.
- Proofreading and editing
Correction errors in translation, mistranslation, typographical mistakes, or excessively literal translation. - Rewriting and copywriting
Adapting texts and documents to a brand new market and readership, choosing a suitable writing style. - Audio transcription
Conversion of speech (from an audio or video source file) into an electronic text document. - Multilingual subtitles
Transcribing the voice-over and the titles in the video. Synchronizing the subtitles and the video.
How We Can Help You
We help develop young architecture companies and teams that innovate urban planning
- Research
We can estimate your company's opportunities, explore your economical status, analyze your vehicle access and foot traffic.Strategies
We develop the main conception of a company according to the company's targets and develop strategies of competitive advantage.Production
We can estimate your company's opportunities, explore your economical status, analyze your vehicle access and foot traffic.Какие проблемы могу решитьWe provide companies and institutions with legal service for business and private clients- страх публичных выступлений
- неуверенность перед камерой
- скованность перед аудиторией
Помогаю вернуть телесную свободу и внутреннее спокойствие, чтобы проявляться уверенно и естественно.Быстро устаёт голос, хрипит или звучит тихо, а речь теряется, ускоряется или становится нечёткой.
Я помогаю вернуть естественное звучание голоса и ясность речи — сделать их живыми, выразительными и убедительными.
Через дыхание, работу с мышцами, артикуляцию и осознанное движение вы научитесь:- говорить свободно и уверенно, не напрягаясь
- менять тембр и громкость голоса по желанию
- удерживать внимание слушателей и доносить свои мысли ясно и структурировано
- Результат — бархатистый, устойчивый голос и речь, которая привлекает внимание, убеждает и располагает к вам в любой ситуации: перед камерой, на сцене или в личном общении.
Эмоции и стресс отражаются в теле — в мышцах, осанке и привычных движениях.
Нейрорелаксационный массаж мягко снимает зажимы и восстанавливает естественную связь между телом и психикой.
Практика проходит в одежде и отличается от обычного массажа: работа ведётся через движение, мягкое давление и дыхание, без кремов и масел.- После сеанса тело становится свободнее, исчезает напряжение, появляется ощущение лёгкости, ясности и внутреннего покоя.
Our expertise in this area includes:- tax structures
- VAT
- customs and excise duties
- transfer pricing
- double taxation treaties
- capital controls
- cross-border tax issues
This service includes:- Trademark registration and enforcement
- Patent applications and protection
- Copyright issues
- Trade secrets and confidentiality agreements
- Licensing agreements
- Intellectual property litigation
- IP due diligence
This service includes:- Arbitration and mediation
- Litigation strategy and representation
- Alternative dispute resolution
- Settlement negotiations
- Enforcement of judgments
- Cross-border disputes
- Risk assessment and management
Виды занятий- Снятие телесно-эмоциональных зажимов с плеч, шеи, поясницы, таза, стопы и ключи о том, как снять тревожное состояние.
- Осанка и походка, чтобы чувствовать себя увереннее и свободнее
- Бархатистый голос, способный захватывать внимание, убеждать и располагать к себе, одинаково эффективен как при выступлениях перед большой аудиторией, так и в личном общении
- Подготовка к публичному выступлению
Стоимость60 минут в пакете из 4-х занятий4000Записаться- Стоимость 4-х занятий - 16000
- Четырех занятий достаточно, чтобы почувствовать первый результат.
90 минут6500Записаться- Стоимость 4-х занятий 24000
- 1,5 часовое занятие - удобный формат, если вы хотите заниматься и голосом, и осанкой.
Нейрорелаксационный массаж650090 минутЗаписаться
Нейрорелаксационный массаж мягко снимает зажимы и восстанавливает естественную связь между телом и психикой.
Практика проходит в одежде и отличается от обычного массажа: работа ведётся через дыхание, телесно-ориентированные техники заземления, вибрацию камертонов.- После сеанса тело становится свободнее, исчезает напряжение, появляется ощущение лёгкости, ясности и внутреннего покоя.
Место занятийМясницкая, 41
(5 мин от м. Тургеневская, Чистые пруды, Сретенский бульвар)Занятия можно приобрести в подарок. Как разовое, так и пакет занятий. Так же часто дарят парное занятие.
Запишитесь на занятиеНажмите на кнопку и мы выберем удобное время занятия.Свяжитесь со мной по телефону+7 916 288 11 25Саша СуммФотографии вставлены для примера, тексты и информация о компании вымышленные. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
