ТОЧКИ ОПОРЫ
ТЕБЕ ИДЕТ БЫТЬ СОБОЙ
Москва
Москва
ГОЛОС: Вырази себя на максимум!
Каждый протестует полученные навыки внутри группы
Каждый протестует полученные навыки внутри группы
Хочешь звучать уверенно — без напряжения?
Нужен голос, которому верят с первого слова?
Хочешь, чтобы от тебя
невозможно было отвести взгляд?
Нужен голос, которому верят с первого слова?
Хочешь, чтобы от тебя
невозможно было отвести взгляд?
Тогда этот курс для тебя! Мы выходим за рамки скучных теорий и сразу переходим к практике. Забудь о заученных фразах и шаблонных движениях. Здесь ты научишься чувствовать себя, владеть своим телом, голосом и эмоциями, чтобы любое появление на публике было свободным и уверенным.
В финале курса каждый участник протестирует,
чему научился и расскажет свою историю внутри группы.
В финале курса каждый участник протестирует,
чему научился и расскажет свою историю внутри группы.
Расписание курса
3, 5, 10, 17, 19 июня
вторник и четверг
19.30-21.30
Москва
4 мин от м.Новокузнецкая/Третьяковская
Раскрой свой потенциал: Узнай, как эмоции влияют на тело и голос, и научись использовать эту связь в свою пользу.
Прокачай уверенность: Избавься от зажимов и блоков, мешающих свободно выражать себя.
Обрети сильный голос: Научись управлять своим голосом, чтобы звучать убедительно и привлекательно.
Стресс под контроль: Освой техники снятия напряжения и возвращения в ресурсное состояние в любой ситуации.
Разбуди обаяние: Узнай, как располагать к себе людей с первых минут общения.
Результат: Ты чувствуешь себя увереннее, спокойнее и энергичнее. Твой голос звучит убедительно, а тело говорит о твоей силе и харизме. Ты готов к новым вызовам и смело заявляешь о себе миру!
ТОЧКИ ОПОРЫ – это не просто обучение, это трансформация!
Мы все уже умеем разговаривать и двигаться.
Желания достаточно, чтобы начать обучаться на курсе.
Желания достаточно, чтобы начать обучаться на курсе.
Спортивная одежда. Можно мягкие штаны, футболки, лосины.
На курс приходят самые разные люди — и студенты, и управленцы, и те, кто просто устал быть «сильным». Здесь можно выдохнуть, снять маску и побыть собой — без давления, без оценок.
Педагог курса
- Саша СуммСоздатель & педагогРежиссёр пластических спектаклей
педагог по раскрепощению тела
телесный психолог
создатель школы ТОЧКИ ОПОРЫ.
Член жюри ряда всероссийских театральных проектов, интенсивов, лабораторий. Окончила Театральный институте им. Б. Щукина. Защитила диссертацию на тему «Физический тренинг актёра». Получила дополнительной образования по направлению "Клинический психолог" и "Телесно-ориентированный психолог". Обучалась в Accademia Dell'Arte (Италия) по направлению «Физический театр». Преподаёт сценическое движение в Высшей школе сценических искусств К. Райкина. Преподавала в Театральном институте им. Б. Щукина, Российском институт театрального искусства - ГИТИС, Институте театрального искусства им. И. Д. Кобзона и Институте современного искусства.
Имею больше 12 000 часов преподавательской групповой и индивидуальной практики и точно знаю, что для каждого свой ключ. Помогу его найти.
Отзывы
- Я пришла на практики по голосу, чтобы раскрепоститься и открыть голос. Моя цель – снимать ролики, разговаривать на камеру. Через несколько занятий удивилась, что мой голос звучит совсем не так, как я о себе думала. Он гораздо глубже, интереснее. А еще я научилась расслабляться. Ощущение, что уходят внутренние зажимы, которые мешали быть собой, проявляться в этом мире по-настоящему, не натужно. Это очень ценные для меня практики. Спасибо!АлинаСфера телевидения
- Этот курс открыл новые грани своего тела. Ощущение, что ты встал перед зеркалом и перестал боятся своих возможностей. Совершенно удивительный курс! Курс на самого себя!Светлана
- Что для меня курс? У меня раскрепостилось тело. Не только в движении, но и в общении с людьми. Я стала чаще смотреть в глаза людям, улыбаться, держать шею ровно. Стала чувствовать себя свободнее, увереннее. Узнала много разных фишек, лайфхаков про тело и теперь я знаю как работать над собой, чтобы всегда чувствовать себя классно, здорово. Ушли зажимы в теле каким-то волшебным образом. У меня появилась привычка делать все сразу - подействовало волшебное упражнение на курсе. Даже когда я приходила на занятия совсем уставшей, выходила с огромным объемом энергии внутри!Настястудентка первого курса
- На курс я попал случайно, но ни секунды не пожалел. У меня начали двигаться те места, которые раньше вообще не двигались. Я узнал много нового о балансе, осанке, походке. И, добавлю, что проводил время с очень красивыми и интересными людьми.АндрейIT-специалист
10 часов практики, новых знаний, свободного голоса и перезагрузки
ТЕЛО. ГОЛОС. ЭМОЦИИ.
В стоимость входит:
- 10 часов очных занятий
- чат телеграм потока
- упражнения о голосе и теле в формате видео в чате, которые ты сможешь использовать каждый день
10000
р.
Если не подходит расписание
Мы проводим индивидуальные занятия по раскрепощению тела и голоса.
Как найти
4 мин от м.Новокузнецкая/Третьяковская
Москва
Москва
ТОЧКИ ОПОРЫ
тетебеб
тетебеб
